Reperis Serioga

[Leotaurus]

https://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=qPtTuUOuBkM
Tikriausiai visi esate girdėję humoristine tapusią dainą "Čiornyj bumer" "Чёрный бумер"
Reperis Serioga  labai pakeitė savo išvaizdą.

[Justinas999]

                             

[Leotaurus]

Mano asmenine nuomone kulturizmas greitas kelias į impotencija, aplink tiek gražių moterų kurios žiūri į raumenis,  jų norisi, bet dėl steroidų pertekliaus sunkiai gaunasi Anaboliniai steroidai yra testosterono pakaitalai kurie veikia raumenų augimą, bet neveikia lytinės funkcijos http://lt.wikipedia.org/wiki/Testosteronas .
http://www.asvyras.lt/sportas-sveikata/sveikatos-problemos/kaip-padidinti-testosterono-lygi-kieki-kraujyje-naturaliais-budais/
O jei rimtai gražių moterų tame sporte yra tik norint su jomis bendrauti reikia turėti gerą verslą.



Silikoninė pifa platonė Nina Eckert


Bronsonė sportuoja.


Bronsonės


Sportiška platonė


Bronsonė rodo klasę.


Pratimas naikinantis stuburą


Nortonė

[Leotaurus]

Penktadienio pamąstymai








Savaitgalis!!! 

[Justinas999]

Steroidai negali sugadinti erekcijos, dideliais kiekiais vartojami aromatazės inhibitoriai ir anti-estrogeniniai vaistai gali.
Netaisyklingai atliekami pritūpimai gali sukelti išvaržas ir t.t. Taisyklingai atliekami pritūpimai stiprina tiek stuburą, tiek visą apatinę kūno dalį:
1.Apkrova kaulams (šiuo atveju tarkim slanksteliams) didina jų tankį, didesnis kaulų tankis = labiau px ant osteoporozės
2.Apkrova jungiamąjam audiniui (kremzlės, sausgyslės, raiščiai) taip pat juos stiprina p.s. jungiamąjam audiniui reikia daugiau laiko atsistatyti po didelių krūvių negu raumenimas

Kad pritūpimai gadina stuburą toks pats mitas kaip ir bėgiojimas gadina stuburą arba svorių kilnojimas paaugliams stabdo augimą

Bet koks sportas be pakankamo poilsio stabdys paauglių augimą dėl pastoviai padidėjusio kortizolio.

Gražios šiknos dar niekas neužsiaugino bėgiodamas ilgas distancijas, you gotta squat and deadlift motherfuckers