Maratonų teoretikas Halas Higdonas

Pradėjo Leotaurus, Birželis 04, 2013, 11:25:32 AM

« ankstesnis - sekantis »

Leotaurus

http://www.halhigdon.com/biography/
http://dovydas.sankauskas.lt/wiki/Maratono_treniruot%C4%97s_pradedantiesiems
http://dovydas.sankauskas.lt/wiki/Maratono_treniruot%C4%97s_pa%C5%BEengusiems
Šis voltero žmogus (kilo abejonių ar volteras ar linkolnas) sukūrė maratonų treniruočių metodiką, kuria naudojasi beveik visi maratonus bėgiojantys sportininkai. Per gyvenimą išleido 36 knygas pašvęstas bėgimui







Hal Higdon and Dr. George Sheehan


Maratonų žvėrys yra darvino ar platono tipo juodaodžiai:

Ilgas distancijas geriau bėga mažo ūgio žmonės. Trumpas distancijas ilgakojai darvino genotipo žmonės.