Tipų teorija > Įvairenybės
Žaliavalgiai
Leotaurus:
Iš tikro žaliavalgių maistas kuris yra termiškai neapdorotas yra natūralus maistas. Žmogus prieš neandertalietį išmoko kepti mėsą ir termiškai apdoroti maistą, tuomet jokio mokslo nebuvo.
Žalios mėsos vartojimas gali baigtis liūdnai, nes mėsoje gali būti pavojingų bakterijų ir pavojingų apvaliųjų kirmelių. Mėsa yra sudaryta iš 80 procentų vandens ir labai greitai gendančių baltymų ir riebalų. Mėsėdžiai tie kurie neturi prakaito liaukų, neturi ilgo žarnyno, turi 2.5 kartus koncentruotą druskos rūgšti ir turi lygų žarnyną mėsą (mėsėdžiai negali žandikaulių judinti į šonus. ) gali ėsti be jokio šalutinio poveikio sveikatai.
Žmogus kaip išradėjas išmoko kepti mėsą ir ją paversti tinkama naudojimui.
Žaliavalgių pasikeitimai:
Bronsono tipo
Bronsono tipo
Platono tipo
Bronsono tipo
Bronsono tipo
Bronsono tipo
Platono tipo
Bronsono tipo
Platono tipo
http://www.welikeitraw.com/rawfood/before_after/
Platono tipo
Bronsono tipo
Platono tipo
Moterys tampa moteriškesnės vyrai vyriškesni. Tai nulemia žmogaus seksualumą ir patrauklumą.
Neapdorotas maistas atrodo geriausiai tinkantis, jeigu pažiūrėsime į žmogų kaip gamtos sistemos dalį.
Beje, pagal savo prigimti žmogus yra vegetaras, todėl ir valgyti reikėtų tai, kas auga, tai, ką pagamino pati gamta.
Polis Bregas
Apie gyvo maisto naudingumą ir būtinumą paprastai ir įtikinamai parašė amerikiečių dietologas Polis Bregas (Paul Bragg) savo knygoje "Badavimo stebuklas". Tai įdomus, raginantis, tačiau neįkirus pasakojimas apie sveiką gyvenimo būdą, natūralų gyvenimą, sveiką mitybą, badavimą.
Beje, knygos tiesas linkolno tipo Paul Bragg puikiai įrodė savo pavyzdžiu.
El. knygoje rašoma, kad nuotraukoje jam 85 metai :-)
Polis Bregas rašė, kad kiekvienam sveikai gyvenančiam žmogui padovanota ne mažiau 120 metų. Nors jis pats nesulaukė tokio amžiaus, bet gyveno iki 95. O mirė dėl nelaimingo atsitikimo -- užsiimdamas vindserfingu.
Ką gi, mažai kas,sulaukęs tokio supergarbaus amžiaus, užsiima ekstremaliu sportu :-)
Perėjimas prie natūralaus maisto
Polis Bregas, ir kiti rekomenduoja pereiti prie sveikos mitybos neiškarto, o palaipsniui:
- iš pradžių atsisakyti prasčiausių produktų -- receptorių dirgiklių -- "maisto", kuris turi tik skonį, tačiau neneša jokios gyvybės energijos (kečupas, druska, kava, traškučiai, alkoholis ir kitas).
- Vėliau nevalgyti kepto maisto
- Mėsos, ir taip toliau
Polis Bregas daug badaudavo, badavimas be sporto ir žalios mitybos gali kenkti sveikatai. Jei atsistačius po 7 dienų badavimo būna mažai jėgų atliekant sunkius fizinius pratimus, tai yra bloga mityba arba badavimo yra per daug.
Pažįstu žmonių kurie taikydami polio Brego metodiką susigadino sveikatą negrįžtamai. Bet tai reti atėjai.
Sportas, sveikas maistas, badavimas, pozityvios mintys, dideli siekiai, objektyvumas, stipri asmenybė yra tai ko turėtume siekti kiekvienas.
feniksas:
Didžiausia nauda yra grūdinių ir krakmolinių patiekalų bei cukraus mažinimas arba visiškas atsisakymas (nes būtent per didelis angliavandenių kiekis organizme sukelia problemas, antsvorį, ligas ir t.t.), teiginys, kad žmogus iš prigimties nepritaikytas valgyti mėsą nėra visiškai teisingas.
Čia yra geras straipsnis:
http://www.anarchija.lt/laisvoji-tribuna/38368-rokas-balciunas-byla-pries-civilizaciju-maista
filosofas:
Žmogus yra priskiriamas žinduoliams, o kaip žinia žinduoliams mėsa yra būtina :)
feniksas:
P.s.: Paul Bragg gyveno 81 metus, tad toj nuotraukoj jam negali būti 85 metai (o 71 m.), nes jis yra sumelavęs savo gimimo dieną: pagal geneologinio tyrimo duomenis jis gimė 1895 m. Batesville, Indianoje (jis teigė, kad gimė 1881 m, Virdžinijos valstijoje, bet tai nėra teisingi duomenys).
Naudojo melą tam, kad labiau sukurtu savo kaip gyvenimą prailginančio "sveikatingumo guru" įvaizdį. Pradėjo meluoti apie savo amžių maždaug nuo 1920-ųjų, kuomet buvo apie 25-30 metų amžiaus (pasisendino 14 metų).
Taip pat jo teigtos istorijos apie jo daugumą nutikimų nelabai atitinka kitur randamų šaltinių ir greičiausiai yra išgalvotos.
Jeigu žmogus kalba pozityvius ir įkvepiančius dalykus, nebūtinai viskas, ką jis sako, yra tiesa. Visada reikia to nepamiršti.
http://www.ahealedplanet.net/bragg.htm
filosofas:
Ir jis mirė nuo širdies smugio, o ne nuskendo. plius jis buvo savamokslis pseudomokslininkas, tad aklai tikėti jo mokymais nevertėtu ;)
Navigacija
[#] Kitas puslapis
Eiti į pilną versiją