Kad nelabai ir mačiau tokių tikrai raumeningų veganų kultūristų, kurie nevartotų steroidų. Sunku gauti pakankamai baltymų, o kad ir gauna, tai L-Leucino kiekis augaliniuose baltymuose per mažas. Su riebalais irgi problema, sočiūjų riebalų ir cholesterolio sunknku gauti pakankamai kurie yra būtini testosterono gamybai bei apskritai geram imunitetui ir ypač stabiliai smegenų veiklai. Nieko prieš veganizmą neturiu, bet realybė yra tokia kokia ji yra. Žmonės valgo žoleėdžių gyvūnų mėsą šimtus tūkstančių metų, tai yra mūsų jėgos ir sveikatos šaltinis. Pati mėsa negali būti kenksminga žmogaus organizmui, bet užauginimo procesas ją padaro žalinga(antibiotikai, hormonai, grūdinis pašaras ir t.t.)
