Autorius Tema: Del atstatymo  (Skaityta 3557 kartus)

Blyksns

  • Svečias
Del atstatymo
« Įrašytas: Lapkričio 21, 2013, 04:54:09 pm »
Koks greičiausias ir efektyviausias būdas atstatyta kūno ir proto lastelės po alkoholio vartojimo ?

Neprisijungęs Leotaurus

  • Administrator
  • Forumo siela
  • *****
  • Įrašai: 3852
  • Karma: +0/-0
  • Lytis: Vyras
  • Darvinas
    • Žiūrėti profilį
    • Tipų teorija
Ats: Del atstatymo
« Atsakymas #1 Įrašytas: Lapkričio 21, 2013, 05:00:03 pm »
Nevartoti šios smegenis naikinančios medžiagos ir gerti vandenį.

Blyksns

  • Svečias
Ats: Del atstatymo
« Atsakymas #2 Įrašytas: Lapkričio 21, 2013, 05:05:56 pm »
Itensyvus sportas zinoma paspartins organizmo atstatyma? beje kokie hormonai išsiskyria kaip sportuoji ?

Neprisijungęs Justinas999

  • Pilnavertis narys
  • ***
  • Įrašai: 454
  • Karma: +1/-0
  • Bronsonas
    • Žiūrėti profilį
    • The beauty of...
Ats: Del atstatymo
« Atsakymas #3 Įrašytas: Lapkričio 21, 2013, 07:12:44 pm »
Žiūrint koks tas alkoholio vartojimas buvo. Jei dėl pagirių turi tai tingiu pasakot, visko žmonės prisigalvoja, svarbu tik patikrinti mokslinių tyrimų rezultatus, nes kartais tie prisigalvojimai tik pablogina situaciją.
O jei dėl ilgalaikio alkoholio piknaudžiavimo tai vėlgi reikia žiūrėti kas pažeista, bet kaip šablonas tai dažniausiai būna smegenys, kepenys ir inkstai.
Truputi galiu paminėti kas kam padeda;
Smegenys: normaliai funkcijai atstatyti gerai padeda proto lavinimo pratimai ir nootropikai, tokia kombinacija veikia sinergetiškai. Iš nootropikų pats paprasčiausias tai būtų augalinis preaparatas Vinpocetinas. Iš stipresnių tai būtų racetamai; pats pigiausias variantas būtų tai Piracetamas, brangiausias ir naujausias tai Pramiracetamas. Nootropikai pagerina smegenų kraujotaką, kai kurie netgi ląstelių atsistatymą gali pagerinti.

Kepenys: pats pigiausias preaparatas "Liv 52", bet jis atlieka tik pirmą valymo fazę. Rimtesnis ne tik kepenis valantis, bet ir visą organizmą stiprinantis augalas tai Šizandra(Kininis citrinvytis), jis atlieka abi kepenų valymo fazes: ištraukia toksinus iš kepenų ir saugiai pašalina iš organizmo. Šizandros gali rasti internete nusipirkti arba tiesiog vaistinėje nusipirkti preaparatą "Hepatex", Šizandros ir l-onitino l aspartato mišinys - geras dalykas. Dar gerai kepenis atstato tibetietiškas "Padma Hepaten", ant žiurkių daryti bandymai parodė t-limfocitų gamybos skatinimą kepenyse ir kepenų fibrozės pristabdymą.

Inkstai: bruknės, meškauogės, spanguolės kurios beje ir kepenims gerai. Ir šeip skysčių normaliai gerti reikėtų. Arbūzus valgyti visai gerai.

Jei dėl kitų organų turi klausimų klausk, jei žinosiu parašysiu.

-----------------------------

O dėl sporto tai pagrindinis dalykas būtų endorfinų išsiskyrimas po sportavimo. Bent jau aš asmeniškai tai apie porą valandų jaučiu endorfinų antplūdį ir esu nuo to priklausomas (ne ant adatos, o ant štangos sėdžiu ;D ).   
>Bipolar, Borderline Personality Disorder , Social Anxiety, ADD/ADHD<